ハワイが１位！
アロハ。ケン・ノブヨシです。
フォーブス・アドバイザーの調査によると、ハワイが全米で最も健康な州なんだって🎊
ハワイすごいぞー😆🙌
でもなんで？？？
その理由を調べてみました❗
このフォーブズ・アドバイザーのレポートを引用するね📝👇
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www.forbes.com
・全国最長寿州
・慢性下気道疾患死亡率が最も低い
・肥満成人の割合が2番目に低い
・心臓病の死亡率が2番目に低い
・がん死亡率が2番目に低い
・慢性肝疾患死亡率が2番目に低い
・糖尿病の死亡率が3番目に低い
・成人の喫煙率が6番目に低い
・アルコール死亡率が最も低い
・違法薬物使用が5番目に少ない
・薬物過剰摂取死亡率9番目に低い
・オピオイド誤用が10番目に少ない
（Forbes AdvisorStates With The Least Healthy Populations,Rankedより引用翻訳）
・慢性下気道疾患死亡率が最も低い
・肥満成人の割合が2番目に低い
・心臓病の死亡率が2番目に低い
・がん死亡率が2番目に低い
・慢性肝疾患死亡率が2番目に低い
・糖尿病の死亡率が3番目に低い
・成人の喫煙率が6番目に低い
・アルコール死亡率が最も低い
・違法薬物使用が5番目に少ない
・薬物過剰摂取死亡率9番目に低い
・オピオイド誤用が10番目に少ない
（Forbes AdvisorStates With The Least Healthy Populations,Rankedより引用翻訳）
ってな感じです。ほとんどの項目でベスト３に入ってますね。
ちなみに全米最長寿州ってことだけど、80.87歳でトップだって。
慢性疾患だけでなく、アルコールや喫煙関係も少ないですね。
確かにハワイは野外で酒飲んじゃダメだし、喫煙も厳しいですからね🤔
ちなみに健康な州トップ５は以下のとおりです。
1位：ハワイ州
2位：ユタ州
3位：コネチカット州
4位：ミネソタ州
5位：マサチューセッツ州
2位：ユタ州
3位：コネチカット州
4位：ミネソタ州
5位：マサチューセッツ州
ハワイが１位なのは「年中暖かくて気候がいいからな〜」って思ってたけど、温かい地域ばかりじゃないから興味深いですね🤔
我が身を振り返る
ここで私自身について考えてみる…🤔
そういえば、私はハワイに来てから持病が治ったなぁと。
私が抱えていたのは突発性頭痛、花粉症。あとぽっこりお腹（笑）です。
特に頭痛はひどくて冬場になると、のたうち回るほど痛い日がしばしば。
頭痛外来にも通ったけど治らなくて、鎮痛剤でやり過ごす日々でした🥲
でもハワイに来てから一度も発症していません😆🙌
移住して７年目になりますが一度も無いです😊
「あれだけ苦しかった日々はなんだったの？」って不思議でならないです。
気温・気圧、ストレス、生活習慣、いろいろ要因はあるんでしょうが、ともあれ頭痛とおさらばできて幸せです😊
あと花粉症。私も妻もひどい花粉症だったんですが、ふたりともケロリと治りました。
でもたまーーーに痒くなるときがあります。
それがパパイヤの花粉。でも鼻水も出ないし、ちょっと目と喉がかゆいくらいです😊
最後はぽっこりお腹。これも今ではぺたんこです❗
海でよく泳いでいるし、ハワイに来てからボディーボード始めたし。
いつでも気軽に運動できるのもハワイの良いところですね🏝
ってことで、たしかにハワイに来て健康になったなーって実感します。
ワースト州は？？？
ちなみに健康な州ランキングのワースト５は以下の通り👇
1位：ウェストバージニア州
2位：ミシシッピ州
3位：テネシー州
4位：アーカンソー州
5位：ケンタッキー州
2位：ミシシッピ州
3位：テネシー州
4位：アーカンソー州
5位：ケンタッキー州
理由は複合的なんだろうけど、例えば１位のウェストバージニア州は薬物過剰摂取による死亡率が最も高いそうです。
全米で問題になっているオピオイド中毒が深刻なのがウェストバージニア州なんだそう。
他にも同州は喫煙、肥満の割合が全国で最も高いそうです。
日本でも地域によって自然環境は違うし、県民性も違いますよね。
アメリカも州によってそれぞれ事情があるんだなって改めて思いました🤔
ということで、全米健康ランキングでした❗
興味を持たれた方は👉フォーブズのレポートへのリンクへ飛び、英語ですがGoogle翻訳かけると日本語で読めまーす🧑🏻💻
ではではまた明日。マハロ(^▽^)ﾉ
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